É uma luta disfarçada de dança. Nascida no Brasil colonial, a capoeira tem na sua essência a cultura, os sons, os gestos, a alegria e a magia dos escravos negros. No meio do ambiente opressor das senzalas, ao som ritmado dos atabaques e berimbaus, de gestos fluidos que se confundiam com a dança dos negros, a capoeira parecia inofensiva aos olhos dos esclavagistas e, por isso, permitida. Com o tempo, foi-se adaptando e conciliando toda a história e tradição com a organização necessária a uma modalidade desportiva, com escalões e graduações.